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本文目录
1、材料 :乌鱼1000g ,家常鲜笋150g,法家法料酒30g,黑鱼黑鱼鸡蛋1颗,炒大全淀粉50g,做法做法油100g ,家常鲜汤500g,法家法豆瓣30g,
2 、辣椒面20g,豆豉5g,姜、蒜15g ,干辣椒20g ,花椒3g,香菜10g。
3 、将乌鱼去骨并片成薄片,加蛋清 、料酒反复搅拌拍打腌制入味加干淀粉拌匀备用。4、将鲜笋切片 ,下入开水锅中煮两分钟捞出装盘备用 。
5 、锅内倒油,当六成油温热时下郫县豆瓣、辣椒面、豆豉、姜蒜粒炒香后加入鲜汤烧开。
6 、汤中下入乌鱼片,中火烧至鱼片变色后加鸡精适当调味后起锅装盘。7 、干辣椒花椒炝香后淋在表面,撒上香菜即可。
1、姜切丝,大葱切片 ,大蒜切片 ,青椒切块;
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2 、黑鱼洗净 ,片成鱼片然后加入料酒搅拌均匀 ,腌制15分钟;
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3 、炒锅里面倒入食用油,烧热后 ,下入葱片、姜丝、蒜片和雪里蕻 ,大火爆香 ,再倒入黑鱼片,大火翻炒1分钟;
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4 、放入青椒、生抽 、糖、鸡精,翻炒均匀即可。
【原材料】:黑鱼1条、黄瓜1根 、红辣椒1个 、鸡蛋2个、适量的香菜、葱姜蒜、食盐、料酒。
【制作步骤】 :
1:首先把黑鱼清洗干净 ,放在案板上面,从鱼头处切到鱼尾处,最好是把鱼身压紧实了,把鱼骨片掉切成2-3厘米的片 ,鱼头从中间剁开 ,把鱼肉片切成小块。
2:把切好的鱼片用凉水清洗干净 ,最好是把鱼片泡一会,把血水泡出来 ,这样做的目的是减少腥味 。
3 :把红辣椒切成辣椒圈,黄瓜去皮切成滚刀块 ,葱白切成葱末、生姜切成姜末、大蒜切成蒜末。
4 :把清洗好的鱼片捞出来攥干水分,加上适量的食盐、料酒、少量的清水用手抓均匀 ,最后打上一个鸡蛋清、适量的淀粉 ,顺着一个方向抓均匀腌制10分钟。
5:在锅里倒上水,开大火把水烧开 ,然后把鱼片放进去焯一下,大约焯30秒左右,把黄瓜和红辣椒放进去焯1分钟,捞出来控干水分就可以。
6 :在锅里倒上食用油 ,把葱姜蒜放进去炒出香味,加上适量的清水 、食盐、胡椒粉 、白糖搅拌均匀 ,水烧开后倒上一点淀粉水勾芡,汤汁变粘稠时,把鱼片 、辣椒圈、黄瓜倒进去翻炒均匀就可以出锅了 。
7 :在锅里倒上适量的水,把鱼头和鱼骨放进去焯一下 ,加上适量的食盐、料酒搅拌均匀,把水煮开,大约焯2-3分钟左右,把上面的白沫撇出来,把鱼头和鱼骨捞出来放在凉水里清洗干净。
8:在锅里倒上食用油 ,加上一勺面粉 ,快速的搅拌均匀,搅拌成面糊状就可以 ,加上适量的清水 ,把鱼头 、鱼骨放进去 ,加上适量的食盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀煮10分钟 ,时间到了倒上一点芝麻油出锅就可以了 。
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